資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

やせる高たんぱくレシピ100

工藤 孝文／医学監修 -- 学研プラス -- 2021.7 -- 596

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０６Ａ 主配架/596/ﾔｾﾙｺｳﾀ/ 10218059603 一般図書 書架 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル やせる高たんぱくレシピ100
副書名 筋肉量を増やして脂肪を燃やす!
著者 工藤 孝文 ／医学監修, 上島 亜紀 ／レシピ製作  
出版者 学研プラス
出版年 2021.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 料理 , 瘦身法
NDC分類(10版) 596
内容紹介 おいしく食べてキレイにやせる! 鶏肉、赤身肉、魚介、卵・大豆製品を使った、高たんぱくレシピ100を紹介する。効率よくやせるための高たんぱく食のとり方や、ダイエットをサポートする野菜レシピも掲載。
ISBN 4-05-801637-4
ISBN13桁 978-4-05-801637-4

ページの先頭へ