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ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい
森 由香子/著 -- 青春出版社 -- 2022.10 -- 498.59
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
A05A
主配架/498.59/モリ*ユ/
10218259109
一般図書
貸出中
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資料詳細
タイトル
ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい
副書名
ビジュアル版
著者
森 由香子
/著,
川上 文代
/料理
出版者
青春出版社
出版年
2022.10
ページ数
148p
大きさ
21cm
一般件名
食生活
,
栄養
,
高齢者
NDC分類(10版)
498.59
内容紹介
同名書籍の要旨をそのままに、より実践的な内容で再構成。ひと目で1日に必要なたんぱく質量がわかるよう、写真やイラストを多数掲載してビジュアルで解説する。「1日3食1週間分の実践レシピ」も掲載。
ISBN
4-413-11390-8
ISBN13桁
978-4-413-11390-8
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