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朝つめるだけ!たんぱく質のお弁当378

阪下 千恵／著 -- 新星出版社 -- 2023.2 -- 596.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０６Ａ 主配架/596.4/ｻｶｼﾀ*ﾁ/ 10218289050 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 朝つめるだけ!たんぱく質のお弁当378
副書名 決定版
著者 阪下 千恵 ／著, 藤田 聡 ／監修  
出版者 新星出版社
出版年 2023.2
ページ数 207p
大きさ 24cm
一般件名 弁当
NDC分類(10版) 596.4
内容紹介 いつもの食材が体づくりの高たんぱくメニューに。豚のしょうが焼き、たらのムニエルなど、1食で20gのたんぱく質がとれるお弁当の、素材別作りおきレシピ378品を紹介する。
ISBN 4-405-09439-0
ISBN13桁 978-4-405-09439-0

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