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ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし

みんみん先生／著 -- 主婦と生活社 -- 2023.12 -- 492.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｂ０５Ａ 主配架/492.7/ﾐﾝﾐﾝｾﾝ/ 10218369782 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし
副書名 日常の“ながら”で頭をもむだけ
著者 みんみん先生 ／著  
出版者 主婦と生活社
出版年 2023.12
ページ数 79p
大きさ 26cm
一般件名 マッサージ
NDC分類(10版) 492.7
内容紹介 頭皮をほぐして緩める「頭蓋骨はがし」で、睡眠の質や不調が改善する! シーンごとに行いたい「頭蓋骨はがし」の方法や、日常で使える“ながら”整体を紹介。折り込みの「みんみん先生の秘伝書」付き。
ISBN 4-391-16070-3
ISBN13桁 978-4-391-16070-3

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