齋藤菜々子 -- 誠文堂新光社 -- 202212 -- 596.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 デジタル資料 /596.3/電子書籍/KINODEN 40000016970 その他 書架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル [電子書籍]からだがよろこぶ副菜
副書名 「あと1皿」がすぐできる 野菜をいただく76品
著者 齋藤菜々子  
出版者 誠文堂新光社
出版年 202212
ページ数 96p;26.B5
NDC分類(9版) 596.3
内容紹介 「あと1皿」がすぐできる 野菜をいただく76品 薬膳の知見をベースに、食材が持つ力を生かした体にいい副菜をご紹介。 和・洋・中・エスニックの主菜に合う副菜、76品を掲載しています。 身近な野菜と、基本的な調味料だけで、誰でも手軽に作ることができます。 食材ごとに、「体を温める」「熱を冷ます」「パワー補給」「ストレス解消」「水分代謝」「体を潤す」などの 効能アイコンがついているので、体調に合わせて料理を選ぶこともできます。 主菜は決まったけど、副菜はどうしようと頭を悩ませる方におすすめ。 日々の献立作りに、ぜひお役立てください。
ISBN13桁 9784416622131

リンク

タイトル 注記
電子書籍(Kinoden) Myライブラリにログインしてから、リンクをクリックしてください