資料詳細

検索条件

  • 一般件名
    演劇－日本－歴史
ハイライト
  • 1 件中、 1 件目

中高年の生き生きウォーキング

青木 純一郎／監修・指導 -- 日本放送出版協会 -- 1999.5 -- 498.35

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSG) 主配架/498.35/ﾁﾕｳｺｳﾈ/ 10212327445 一般図書 書架 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 中高年の生き生きウォーキング
副書名 よく歩く人は肥満にならない
叢書名 生活実用シリーズ
著者 青木 純一郎 ／監修・指導  
出版者 日本放送出版協会
出版年 1999.5
ページ数 100p
大きさ 26cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 肥満解消に効果的なウォーキング。正しいウォーキング・フォーム、ウォーミング・アップとクール・ダウン、各種グッズ、コースガイド等、初心者にもわかりやすく紹介する。96年刊の改訂版。
ISBN 4-14-187770-0

ページの先頭へ