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おいしいカサ増しレシピ

井原 裕子／著 -- 成美堂出版 -- 2013.7 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 集密３(X5J) 主配架/596/ｲﾊﾗ*ﾕ/ 10214470755 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル おいしいカサ増しレシピ
副書名 満腹になっても太らない!
著者 井原 裕子 ／著  
出版者 成美堂出版
出版年 2013.7
ページ数 111p
大きさ 26cm
一般件名 料理 , 瘦身法
NDC分類(9版) 596
内容紹介 カサを減らさずにカロリーを減らす方法なら、体も心もストレスフリー。人気の定番おかずから弁当、“カサ増しストック”を利用したおかずまで、決して小盛りにせず、ボリュームたっぷりに仕上げた低カロリーメニューを紹介。
ISBN 4-415-31545-4
ISBN13桁 978-4-415-31545-4

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