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    小川さくえ
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金哲彦のマラソンメンタル強化メソッド

金 哲彦／著 -- 実業之日本社 -- 2017.12 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｂ１４Ａ 主配架/782.3/ｷﾝ*ﾃ/ 10214954280 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 金哲彦のマラソンメンタル強化メソッド
副書名 マラソンは「メンタル」で速くなる!
叢書名 パーフェクトレッスンブック
著者 金 哲彦 ／著  
出版者 実業之日本社
出版年 2017.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 マラソン競技 , メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 マラソンは、フィジカルとメンタルのバランスが絶妙に混ざり合った大人のスポーツ。トレーニングに向かう心構えから、レース中に失敗しない方法まで、ランナーが遭遇するあらゆる場面を想定したメンタル強化術を紹介する。
ISBN 4-408-33722-7
ISBN13桁 978-4-408-33722-7

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