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世界一わかりやすいプロテインの本

池田 充宏／監修 -- 枻出版社 -- 2018.2 -- 498.55

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.55/ｾｶｲｲﾁﾜ/ 10214973719 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 世界一わかりやすいプロテインの本
副書名 健康・ダイエット・子どもの成長・筋トレ…すべてを叶える!
叢書名 エイムック
著者 池田 充宏 ／監修  
出版者 枻出版社
出版年 2018.2
ページ数 111p
大きさ 26cm
一般件名 蛋白質 , 栄養補助食品 , ストレッチング , 筋力トレーニング
NDC分類(9版) 498.55
内容紹介 たんぱく質が主成分であるプロテインは、美容やダイエット、老化予防の強い味方。プロテインの基本を解説し、プロテインスイーツのレシピ、目的・世代別のプロテイン活用法、オススメの食事と筋力トレーニングを紹介します。
ISBN 4-7779-5009-6
ISBN13桁 978-4-7779-5009-6

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