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基礎から学ぶ!ストレッチング
谷本 道哉/著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2019.10 -- 781.4
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
B14A
主配架/781.4/キソカラマナ/2019
10217239594
一般図書
書架
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資料詳細
タイトル
基礎から学ぶ!ストレッチング
著者
谷本 道哉
/著,
岡田 隆
/著,
荒川 裕志
/著,
石井 直方
/監修
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
2019.10
ページ数
189p
大きさ
21cm
一般件名
ストレッチング
NDC分類(9版)
781.4
内容紹介
ストレッチングをより効果的に行えるよう、その理論と実践を解説。ダイナミックストレッチング、PNFストレッチングなども紹介する。オールカラー化&増補・改訂した令和版。
ISBN
4-583-11220-6
ISBN13桁
978-4-583-11220-6
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