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世界一隅々まで書いた認知行動療法・認知再構成法の本

伊藤 絵美／著 -- 遠見書房 -- 2022.3 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０８Ｂ 主配架/146.8/ｲﾄｳ*ｴ/ 10218117502 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 世界一隅々まで書いた認知行動療法・認知再構成法の本
著者 伊藤 絵美 ／著  
出版者 遠見書房
出版年 2022.3
ページ数 174p
大きさ 21cm
一般件名 認知行動療法
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 認知行動療法の技法のひとつで、うつや不安といったメンタルヘルスの問題を抱える人に有効な「認知再構成法」を具体的に詳しく解説する。コピーして使えるワークシート付き。ワークショップをもとに書籍化。
ISBN 4-86616-140-2
ISBN13桁 978-4-86616-140-2

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