かけっこの達人~速く走はしるコツ~

  • 日(にち)時(じ):平成(へいせい)28年(ねん)6月(がつ)25日(にち)(土曜日どようび())午後(ごご)2時(じ)から午後(ごご)3時(じ)
  • 場(ば)所(しょ):青森(あおもり)県立(けんりつ)図書館(としょかん) 4階(かい)集会室(しゅうかいしつ)
  • 隊(たい)長(ちょう):スポルト青(あお)い森(もり)グループ 奈良岡(ならおか)慎哉(しんや)先生(せんせい)
  • テーマ:かけっこの達人(たつじん)!~速(はや)く走(はし)るコツ~

きりんさんのポーズで動物(どうぶつ)に変身(へんしん)だ!

隊長(たいちょう)と、「かけっこの達人(たつじん)を目指(めざ)して、スポーツの世界(せかい)を探検(たんけん)だ!
速(はや)く走(はし)るために大事(だいじ)なことは、正(ただ)しいスタートの構(かま)えと、ジャンプ力(りょく)なんだって。
みんなは、歩(ある)くと走(はし)るの違(ちが)い、わかるかな?走(はし)るときは、両足(りょうあし)が宙(ちゅう)に浮(う)いてるんだ。だから、ジャンプ力(りょく)があがると走(はし)るのが速(はや)くなるんだって!探検隊(たんけんたい)のみんなで、ジャンプの練習(れんしゅう)をしたよ。
最後(さいご)は、楽(たの)しくだるまさんがころんだ!

こんな本(ほん)を展示(てんじ)したよ

  • 『「走る」のなぞをさぐる 高野進の走りの研究室』高野進/著 少年写真新聞社 2015
  • 『体育のコツ絵事典 運動が得意になる! かけっこから鉄棒・球技まで』湯浅影元/監修 PHP研究所 2013
  • 『学習図鑑からだのかがく運動』ルーファス・ベラミー/著 細谷亮太/監修 ほるぷ出版 2007
  • 『キミはもっと速く走れる! 2 どうして足が速い人と遅い人がいるのか?』近藤隆夫/著 汐文社 2011