かけっこはスタートできまる!

  • 日(にち)時(じ):平成(へいせい)30年(ねん)6月(がつ)23日(にち)(土曜日どようび())午後(ごご)2時(じ)から午後(ごご)3時(じ)
  • 場(ば)所(しょ):青森(あおもり)県立(けんりつ)図書館(としょかん) 4階(かい)集会室(しゅうかいしつ)
  • 隊(たい)長(ちょう):青森(あおもり)山田(やまだ)高等(こうとう)学校(がっこう)奈(な)良(ら)岡(おか)慎哉(しんや)先生(せんせい)
  • テーマ:かけっこはスタートできまる!

今回(こんかい)は、奈(な)良(ら)岡(おか)隊長(たいちょう)に、かけっこのスタートのコツをおしえてもらったよ!
正(ただ)しい利(き)き足(あし)をチェックしたあと、きれいなスタートの姿勢(しせい)をみせてもらったよ。
いろいろな動物(どうぶつ)になりきる筋力(きんりょく)トレーニングでは、キリンやペンギン、むずかしいクモのポーズにもみんなでチャレンジ!おうちでもすぐにできるトレーニング方法(ほうほう)もたくさん紹介(しょうかい)してもらったよ。
最後(さいご)は奈(な)良(ら)岡(おか)隊長(たいちょう)といっしょに「だるまさんがころんだ」をして、スタートダッシュをみてもらったよ。

こんな本(ほん)を展示(てんじ)したよ

  • 『かけまーすどん』(五味太郎:作、絵本館、2009)
  • 『キミはもっと速く走れる!1 1週間で足が速くなる12のチェックポイント』(近藤隆夫:著、汐文社、2011)
  • 『「走る」のなぞをさぐる 高野進の走りの研究室』(高野進:著、少年写真新聞社、2015)